Shaolin Kempo Kampfsport für Erwachsene und Kinder
Der 1. Shaolin Kempo Club Eversael e.V. bietet als Abteilung des BSV-Eversael in Rheinberg Shaolin Kempo, Shaolin Tempel Boxen und Jiu-Jitsu im Umkreis von Rheinberg - Eversael an. Das Training findet regelmäßig in unserer Halle in Eversael statt. Kinder können ab 6 Jahren bei uns Trainieren. Bei den Erwachsenen gibt es vom Alter her keine Grenzen. Das Training gliedert sich grob in eine Aufwärmphase, Training des Kampfsports und eine Fitnessphase. Keine Sorge, wir erwarten nicht, dass du von vorneherein ein „perfekter“ Sportler bist. Deine Fitness baust du bei uns nach und nach in deinem Tempo auf. Was wir jedoch erwarten ist ein Interesse am Sport im praktischen und theoretischen Sinne, sowie einen respektvollen Umgang miteinander.
Shaolin Kempo Erlerne die traditionelle Kampfkunst Shaolin Kempo chinesischen Ursprungs. Alleine in Schülerformen (Kata) und gemeinsam in Partnerformen (Kumite) erlernst du verschiedene Bewegungsabläufe und Kampftechniken. In regelmäßigen Abständen kannst du an Gürtelprüfungen teilnehmen und die nächste Graduierung erreichen.
Jiu-Jitsu / Tempelboxen Im freiem Kampf beim Tempel-Boxen geht es viel um Reaktion und Technik. Hier lernst du dich mit Faustkampf, Schlag-, Tritt- und Stoßtechniken aus dem Jiu-Jitsu zu verteidigen.
Selbstverteidigung Lerne Situationen einzuschätzen, dich richtig zu verhalten und deeskalierend zu wirken, um Kämpfe und gefährliche Situationen zu vermeiden. Solltest du dennoch in einen Kampf geraten, lernst du hier Würfe, Hebel- und Befreiungstechniken
Prüfungen und Meisterschaften Bei regelmäßigen Gürtelprüfungen können unsere Schüler ihre Graduierung steigern und bei jährlich stattfindenden Meisterschaften teilnehmen. Unsere zertifizierten Trainer des Vereins (u. a. DOSB Übungsleiter Lizenz C) bereiten die Schüler bestens auf die Meisterschaften vor.
Probetraining Du interessierst dich für unseren Verein und was wir dir anbieten? Dann besuche uns doch bei einem Probetraining und lerne uns genauer kennen. Danach entscheidest du, ob der Sport und wir zu dir passen
Trainingszeiten Das Training beim 1. SKC Eversael findet regelmäßig wöchentlich statt: